Валь-Гардена (Val Gardena)  -  долина шириной более 15 км с широким выбором качественных трасс. Сезон катания здесь длится с начала декабря до середины апреля. Курорт включает в себя три городка с хорошо развитой инфраструктурой — Ортизеи (Ortisei, 1236 м), Санта-Кристину (St. Cristina, 1428 м) и Сельву (Selva, 1563 м).
Ортизеи — подходящее место для семейного отдыха и начинающих горнолыжников. Санта-Кристина годится для семейных пар или компаний лыжников с разным опытом катания. Сельва же — самый большой городок в долине с достаточно бурной ночной жизнью. Там находятся самые интересные трассы, а область катания над городком входит в состав Селлы-Ронды.
Трассы
«Профи» порадует трасса мирового чемпионата, спускающаяся от вершины Чьямпинои (Ciampinoi, 2254 м) в городок Сельва или Санта-Кристину. Любители «поднимать целину» оценят прогон Сечеда (Seceda, 2518 м) — Кол-Райзер (Col Raiser, 2103 м).
Для лыжников среднего уровня хорошо «покатит» протяжённый спуск от вершины Дантерчепиес (Dantercepies, 2300 м) до Сельвы. Хороши также трассы в районе Альпе-ди-Суси (Alpe di Suisi, 2000 м) над Ортизеи. Популярен спуск к Ортизеи от массива Сечеда (Seceda, 2518 м).
Для начинающих: «детские сады» в районе Сельва с непротяжёнными трассами и удобной системой подъёмников, а также пологие трассы, проходящие справа от Пассо-Селла (Passo Sella, 2244 м).
Для любителей сноуборда на курорте открыты фан-парк с халф-пайпом в зоне катания Секада, фан-парк с халф-пайпом в зоне катания Лаурин — Зайзеральм.

Валь-Гардена - подходящее место для отдыха с детьми, к тому же для «мини-горнолыжников», ещё не достигших 7 лет, подъёмники бесплатны.

Характерной чертой Валь-Гардены является отсутствие у трасс «имён собственных»: они либо просто пронумерованы, либо банально названы именем горы, по склонам которой тянутся. Нередко одна и та же трасса может быть промаркирована и как «синяя», и как «красная», поэтому стоит быть особенно внимательным при выборе.
Развлечения
Курортная инфраструктура в Валь-Гардене развита неплохо: есть дискотеки, бары, уютные ресторанчики, модные магазины, крытые катки и бассейны. Также имеется крытый центр для игры в теннис и сквош, школа верховой езды, открыт краеведческий музей, организуются экскурсии в Фишбург (замок 17 века).
Самая большая тусовка — диско Umbrella перед отелем Wolkenstein. Там до утра танцуют прямо в лыжных ботинках.